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1。简介

目前，随着沟通的发展和人们的生活水平的改善，儿童的互联网访问年龄越来越早。逐渐成为“家”的儿童也面临着更多的肥胖和健康问题。亚卫生是指：健康与疾病之间的状态，通常也称为“亚卫生”或“预智状态” [1]。这是一种由各种因素的相互作用引起的综合征，包括低免疫力，脾和胃不便。 “亚卫生”是世界各地的流行病，已成为家庭和外科研究的热门话题。世界卫生组织的亚卫生调查的结果表明，我所在国家 /地区0至18岁的儿童约占总人口的16.6％，其中75.31％的儿童处于亚卫生状态[2]。因此，在新时代的背景下，改善儿童的欠健康状况已成为一项紧迫的任务。中医将药物饮食列为治疗疾病的第一种方法，并且在人们中逐渐越来越受欢迎。总而言之，作者回顾了近年来药物饮食对儿童不同身体构成的当前研究状况，以便全面发挥药用饮食的独特优势，发展传统中药的观念来治愈疾病，并为改善药物饮食改善亚省健康状况的新观点和新想法。

2。药物饮食调节儿童卫生的理论基础

2.1。改善传统中药儿童及健康的理论基础

尽管具有亚健康状况的儿童尚未达到病理阶段，但如果不进行长期干预，它将为疾病的发生和发育奠定“根”。传统中药对儿童的卫生有很长的了解，而“疾病前治疗”的想法比“黄妮·尼吉（Huangdi Neijing）”早。中医使用舌头诊断和脉搏诊断来识别症状，并通过协调脾和胃，按摩，针灸和其他内部和外部治疗方法来改善儿童的副健康状况。 Li Li等。 [3]建议，应采用脾脏，薄而湿滑的舌头，淡淡且湿滑的儿童，淡淡的舌头，浅舌头，脾脏和健康按摩方法来调节脾脏和胃，消除食物并消除停滞。如今，人们仍在继承和发展中医和饮食文化。基于医学和食物相同起源的理论，他们使用双用药食品成分来制作饮食，从而通过加热和制备来康复疾病并增强身体的作用[4]。 Pan Qingyun等。 [5]提出，药物饮食的结合应像往常一样遵循传统中药的辩证疗法的概念，应根据遵守辩证性诊断的原则进行食物兼容性。如今，加强脾脏并促进食欲的处方，加强脾脏并补充气的补充，在临床实践中广泛使用。药物是基于中医在治疗亚健康方面的指导。 Referring to the principle of forming eight "biased" physical typing of children by Professor Wang Shouchuan, we should use good deeds to diagnose and impose good deeds on children's biased physical dysfunction, so as to restore the normal operation of children's internal organs, strengthen the body and eliminate evil, adjust yin and yang, and improve the sub-health status of children from the source.

2.2。研究当前药物状况

从长远来看，药物培养已经存在。明王朝的“ Jingyue Quanshu”和Meng Shi的“饮食疗法Materia Medica”已被后代使用。现在，这两个课程提出了对中医现代化现代化的要求，增强了药物饮食宣传的认识，然后促进了中国医学文化的海外市场的发展[6]。在此阶段，医学和食品同源产品的生产逐渐出现，成为未来开发的主要趋势。 （Jiangzhong Group是独一无二的，并推出了Haoxiangyi Co.，Ltd。的Jiangzhong Monkey Head蘑菇饼干。已开发了Qingfeifei Red Date，Wolfberry和Tremella Soup，它们在人们中都被爱且受欢迎）。促进国家卫生保健已提升为国家战略，保健的方式已经渗透到人民的日常生活中。在帮助人们的健康状况的同时，中医和药物饮食也将使与药物饮食相关的行业推向国际化。

3。中医对儿童身体健康的理解

中医的物理鉴定的概念来自“黄尼尼吉”中五个内部器官的基本理论。近年来，中国传统中药临床实践逐渐发展了对儿童身体识别的想法。 “ lingshu。”在“喊叫柔和和柔软”的生活中，人天生就有硬度，柔软，软弱和力量，短暂和长度，阳和阳。”人们之间的身体健康存在差异。儿童身体健康和成人身体健康之间的主要区别在于，身体各个器官的生理功能尚未成熟和改善。各个一代的医生都称这种现象为：“内部器官很细腻，身体和气体没有填充。”例如，Sui王朝的“关于各种疾病的起源和症状”提出了“儿童的内部器官很弱”，而歌曲王朝的“儿童医学的直接技能”说，“五个内部器官已经完成，但并非完整，但不完整，但并不完整，但都表明了身体和物理阶段的功能，并未达到良好的阶段，并且是完善的。所有王朝的医生都非常重视儿童的身体宪法理论。 Wang Shouchuan教授[7]根据平衡和不平衡的质量将儿童的身体构成分为两类。根据人体的基本理论，例如Qi缺乏症，缺乏血液缺乏，阳性缺乏症，阳性缺乏症，痰液和潮湿，Yang Heat，Heat，和平与特殊品质。显然，对物理构成的研究在临床诊断和治疗中具有重要的应用价值。 Xu Rongqian [8]指出，儿童中有偏见的宪法的形成与先天性和获得的复杂环境有关。有偏见的宪法是儿童卫生宪法的杰出特征。这是一种病理宪法。病理产品超过一定阈值，会引起疾病。例如，肺缺乏症大多表现为：皮肤容易出汗或干燥，鼻子出血等，脾脏缺乏症，大多表现为：宽松的粪便，更多的唾液，唾液等，肾脏缺乏症主要表现为：较差的记忆力，较少的头发，肝脏过度表现，大多数情况下的脸像：y脸一样：yever and to and the to and yourand yespery，yours yeangy yours yeangy yours yes the the the the the the the the to hive ye hive yes there there the y Driles，红色的红色，红色的红色是红色的红色，红色的红色是红色的，红色的红色是红色的。 nose, dry throat, distracted, etc., yin deficiency is mostly manifested as: dry stools, occasional night sweats, etc., timid and weak qualities are mostly manifested as: timid and easy to be frightened, crying while sleeping, etc., special sensitivity is mostly manifested as: loss of appetite, prone to colds, etc. Children's physical condition is mostly dominated by heat symptoms, with yang producing and yin growing, but它尚未形成，仍然具有很强的可塑性。因此，我们使用传统的中药根据时间，人和地点来识别身体健康，并制定“适应人”干预措施，以避免或减少长时间的儿童疾病的发生。

4。中医对亚卫生的病因和发病机理的理解

SubHealth是1990年代提出的一种新医学观点，实际上是从对疾病的重要性转变到人们的转变。亚卫生状态表明健康状况正在响应红色警报。由于儿童的健康状况没有表现出确切的症状，因此它与疾病之间没有明显的界限，因此西方医学尚未阐明其原因和发病机理。传统中药认为，儿童的亚健康状况的形成是由于先天的捐赠，获得的饮食喂养，不当使用药物使用，日常生活异常等，这会损害儿童的正能量，这表明反复的感冒，咳嗽，咳嗽，腹泻，腹泻和其他亚健康状况[9]。 Yu Chunquan等。 [10] summarized that the main causes and pathogenesis of sub-healthy states are mostly caused by fatigue, diet, bad habits in daily life, etc., breaking the yin and yang balance of the human body, as well as a series of pathological states such as heart, spleen, qi stagnation, blood stasis, and spleen and stomach discord caused by dysfunction of the internal organs and meridians. Zhang Ting等。 [11]分析了“脾脏控制嗜睡”的想法中的发病机理，并认为中间的杨在脾脏不足和浑浊的邪恶侵入脾脏。当脾脏失去健康状况，子午线和血液不正确时，孩子的四肢和肌肉失去了对气和血液的营养，并且经常表现出身体上的软弱和嗜睡。儿童的亚卫生状况是内部因素，社会因素和身体外部环境的联合行动的结果。因此，有必要根据辩证思想分析症状，改变不良的生活习惯，并调整人体的阴平和阳平衡，以改善子健康造成的伤害。

5。药物在调节儿童较健康的体格中的应用

传统中药的另一个独特产品是药物。传统中药认为，子健康治疗可以采用“用食物治疗并用药物补充食物”，使用食物来帮助正能量，使用食物并结合天然药物，并结合儿童的特定亚卫生和偏见的构造和不同的症状，以选择合适的成分，以实现邪恶和恢复邪恶和恢复Yin和Yin和Yan和Yangan Mandy的邪恶和恢复的目的。因此，作者解释了有关邓耶（Deng Yi）药物饮食的研究，以调节近年来儿童健康的身体健康。

5.1。特殊灵敏度

具有特殊敏感体格的儿童的关键原因是肺气和WEI Qi不足。 Deng Yi [12]认为，对于这种宪法，治愈和滋养脾脏和胃可用于调节治疗。药物食谱①（阿斯特拉加鲁斯菊花茶）：8 g astragalus，黄色的菊花和沃尔夫果，以及一点岩石糖。煮沸了阿astagalus和Wolfberry之后，在热时浸泡了药物汁，并将黄色的菊花煮沸10分钟。这一代茶水具有滋养阴并补充血液，增强脾脏和肺部的影响。适用于特殊敏化以预防鼻炎和感冒。药物食谱②（香菜皮疹饮料）：每只香菜和栗子和50克胡萝卜。洗涤并切割每个物品后，首先将接下来的两个物品放入锅中，然后加水煮沸直至完成，然后加入香菜并短暂煮。该食谱清除热量并促进唾液，辣，冷却和皮疹。它适用于具有特殊敏感性条件的儿童，皮肤瘙痒，红细胞皮疹或轻度发烧，在调节中非常有效。

5.2。胆小和虚弱

胆小而弱的性格是指儿童弱体构成引起的胆怯的个性和行为状态。 Deng Yi [13]指出，为了抚摸，头晕，胆怯，胆怯，胆怯，胆怯，胆固性，浓汤guijin用母鸡汤炖了：它具有补充血液并补充血液的作用，增强了勇气和镇定的思维。准备5克当归，10克Codonopsis Pilosula，半母鸡和适当的调味料。母鸡干净后，将血液弄脏并清除血污渍后，然后将当归和密码块放入储存袋中，然后将鸡肉放入锅中，加入适当的调味料和水以小火煮1小时，直到鸡肉煮熟并腐烂为止。邓耶还指出，对于性格内向和抑郁的儿童，常用的药物食谱②蘑菇牛肉锅：50克蘑菇，15克狼，200克牛肉和少量精制盐。将蘑菇浸入干净的水中，然后将其撕成小片。首先洗棉莓和牛肉。将牛肉放入沸腾的锅中去除血液，去除血液，将其切成肉片，然后将三种成分放入砂锅中，加入适当的水，煮45分钟，直到煮熟并煮熟牛肉，然后加入小盐。该处方具有抗胖子，杨和加强胆囊的作用。

5.3。阴性不足

阴部缺乏症是一种身体状况，由于身体缺乏，儿童的水较少，并且主要是由于Yin缺乏而引起的热和干燥。 Song Yuanyuan [14]认为药物食谱①tremella汤药物：5 g杂种，一个鸡蛋。将螺丝虫在温水中浸泡半小时，去除杂质，将其撕成薄片，加入清洁的水并煮沸约2个小时，直到岩石煮沸并溶解，倒出鸡蛋白，加入少量水，将其倒入岩石糖汁中，然后将其搅拌均匀，然后将其倒入刺激性。这种饮食可以滋养阴并润湿肺部，特别适合口腔干和干咳嗽的儿童。 Deng Yi [15]等。还提出了药用食谱②警笛泻药：这种茶会湿透干燥并缓解阴茎并补充缺乏症，并对干嘴和喉咙干燥，干凳子干燥和缓解不良的症状产生良好的影响。制备成分：每种大麻种子，甜杏仁，柏树种子和松树种子中的每个种子5 g。将四种成分捣碎在一起，用沸水冲泡它们，盖上煮10分钟，然后喝。

5.4。阳热正

传统中药认为，由于产前和收购的因素以及儿童过度阳光的特征，脾脏通常不足，儿童是Yang-Heat Mas的。规范该宪法的孩子应遵循指导停滞和缓解热量，清除热量并去除火，滋养阴并维持体液的原则。 Deng Yi [16]提出了药物配方①竹叶片粥：它对口腔干燥，嘴巴，痛苦，烦躁和热心的儿童具有良好的辅助治疗。这种食物有效地清除了心脏和利尿，清除热量并去除火。 10克新鲜的竹叶或新鲜的浅竹（一半的干产品），30克原始石膏，50克Japonica米饭和一点糖。清洗新鲜或轻的竹叶，加入石膏并将其倒入在一起，取出残留物，加入Japonica米饭，将其煮成薄粥，然后调味糖，然后每天2至3次服用。药物食谱②芹菜汁蜂蜜茶：芹菜，一点精制蜂蜜。方法：洗芹菜并扭动果汁，然后加入适当量的蜂蜜，每次用沸水冲洗20毫升，每天服用三次。该处方用于调节症状，例如烦躁，头晕，头痛以及干燥和暗淡的凳子。它具有清除热量和平静的肝脏和平静的头晕，引导停滞并阻止流鼻血的作用。

5.5。肝增生

传统中药认为，符合性宪法过敏的儿童的特征是过度肝阳和肝脏肝脏不足，肝脏血液不足。具有这种宪法类型的孩子应遵循滋养阴和清除热量的原则，使肝脏平静并平静下来，并促进凳子，以改善具有脾气暴躁的儿童，例如脾气暴躁，晚上躺着，夜间干燥和红色和红色和红色和红色和红色的脸，红色的脸，红色的脸，红色的眼睛，嘴巴和舌头，嘴巴和干嘴，嘴巴干，嘴巴干嘴巴。 Deng Yi [17]指出，对于肝脏的超敏反应，以下两种药物饮食适合清除火和热量，减轻热量并使肝脏平静，增强脾脏并清除潮湿。药物食谱①用百合炸芹菜：150克新鲜百合（一半的干产品），100克芹菜，姜，精制盐，白糖，湿生糖，湿粉，蔬菜油，芝麻油和烹饪葡萄酒。首先清洗新鲜百合（浸泡干燥的产品并沥干水），洗芹菜并切成钻石形状，然后切碎姜。取碗后，加入细盐，糖，湿的生粉，然后混合酱汁。将芹菜和百合花放入锅中，加入适当数量的姜，大米和烹饪葡萄酒以将其涂成颜料。将植物油加入热锅中，搅拌成分，加入调味料，直到破碎，然后加入一点芝麻油，搅拌出来，放开，然后就可以吃。药物食谱②炸苦瓜和干香：1苦瓜，5片干豆腐，适当量的植物油，酱油和精制盐。清洗苦瓜，取出果肉，用干豆腐将其切成小块，在油锅中加入植物油，首先加入豆腐块，搅拌，然后加入苦瓜块，搅拌和季节。

5.6。脾脏不足

脾脏不足是儿童中及健康宪法的一种常见类型。由于脾脏负责运输和转化，因此脾脏和胃部功能很可能引起内部潮湿。 Deng Yi [18]提出，药物配方①Codonopsis Pilosula Porridge：10 g Poria Cocos和Codonopsis pilosula，2片姜，30克Japonica大米和一点盐。首先，洗涤成分，切成姜并油炸以获取果汁。加入Japonica大米煮沸粥。当稀饭浓稠时，加入汤汁并在季节中加盐。该处方已在症状的调节中达到令人满意的功效，例如脾脏和中间燃烧器中的寒冷，脾脏和胃的消化功能不足，黄色肤色以及由胃炎引起的上腹部疼痛引起的疲劳和无力。 Medicinal recipe ② Tea for strengthening the spleen and improving dampness: 30 g of Codonopsis pilosula and Magnolia officinalis, 45 g of three ingredients: Atractylodes, Aquamarine, and bitter almond, 15 g of roasted licorice and Amomum villosa, 60 g of white lentils, Pinellia ternata, and Red Poria cocos, and 120 g of tea.将上述成分和粉末磨碎在一起，每次服用3至6 g，在开水中酿造3至6克，或加入2片姜和3片果汁和3汁将其倒入，然后喝而不是茶。这种茶水的作用是增强脾脏和胃，促进气和缓解抑郁症，解决痰液和消化食物。它对脾脏和胃功能低下的儿童具有良好的改善作用，痰和潮湿的停滞，食欲不振，唾液和身体稀薄。

5.7。肺部缺乏症

肺部缺乏是肺气弱或肺阴弱儿童的构成。对于患有肺部缺乏宪法的儿童，传统中药主要是为了改善其肺功能并增强身体对外部疾病的抵抗力，从而阻止了肺部疾病的发生。 Song Yuanyuan [19] proposed a medicinal recipe for moistening the lungs and nourishing yin, relieving cough and reducing phlegm ① Sichuan Bei Qiu Pear Paste: 30 g each of the four ingredients: winter flowers, lily, Ophiopogon japonicus, and Sichuan Bei, 100 g each of autumn pears and honey, and 50 g rock sugar.准备方法：将冬季花，​​百合，ophiopogon japonicus和四川贝类放入锅中，然后加水以煮沸浓稠的果汁，清除残留物并留下果汁。剥离并核心秋天的梨，将它们切成碎片，然后将其放入药品汁中。用低火慢慢炸，制成糊状，冷却它们并将其取出，然后将它们瓶装以供以后使用。每天两次服用15克软膏，并用温水服用。它对患有体重减轻，阴缺乏症和内部热量，干咳嗽和痰液和干凳等症状的儿童具有重大影响。 Deng Yi [20]提出了一种茶饮料，可以激发Qi并加速汗水，滋养阴并促进唾液。药物食谱②pilosula pilosula shengmai茶：三种成分中的每种：codopopsis pilosula，ophiopogon japonicus和芦笋，1至3 g schisandra chinensis，以及小岩石或蜂蜜。清洗前三个物品，在水中倒入并取汁。您也可以添加比岩糖或蜂蜜少的时间来调味并喝酒而不是茶。这种饮食通常被消耗掉，并对预防和治疗感冒，咳嗽，鼻血栓和其他作用具有良好的影响。

5.8。肾功能不足

传统中药认为肾脏缺乏症和对获得的护理的控制不当通常会导致儿童肾脏Essence和肾脏气的耗尽。建议滋养肾脏精华，滋养脾脏和气味，使肾脏精华和肾脏质量强。 For example, Deng Yi [21] proposed two tea-replaced drinks and medicinal porridges that have the effects of warming the kidneys and replenishing yang, nourishing qi and strengthening the spleen, astringent urine and stopping the healing: medicinal recipe ① Suoyang health tea: 3 g of Suoyang, 2 g of yam, Codonopsis, and raspberry, and 1.5 g of black tea.将前4种药物成分加入水中，煮两次，取300毫升的药用汁，将其放入热水瓶杯中，放在一边，使用时将红茶浸入红茶中。经常排尿，卧床治疗，缺乏能量，对寒冷和腹部延伸的儿童的调理已取得了良好的临床结果。药物配方②野蛮羊肾粥：8 g狼berry虫，半绵羊肾脏，50克羊肉和japonica米饭，以及适当量的精制盐调味品。将这些物品制成药用食物，以滋养脾脏和肾脏，滋养血液和本质。浸泡狼莓在干净的水中，将其软化，切开绵羊肾脏，去除筋膜和腺体，然后用羊肉清洗并切碎。洗净并切碎葱和姜。加入水以用狼，羊肉，米饭，切碎的葱和生姜煮粥。粥结束后，在季节里加一点盐。这顿饭用于改善儿童患有腰围和脚，蓝色肤色，疲劳和无力的症状。

6。结论

在我国，大多数年轻人和幼儿面临的儿童的及健康状况已成为一个普遍的问题。作为数千年来我国传统中药遗产的独特产物，药品在儿童及健康宪法的临床条件中发挥了重要作用和巨大的发育空间。它具有美味的药物的特征，易于服用，并且更容易被儿童接受并使用了很长时间。目前，在我国的改善和治疗儿童的亚健康方面仍然存在以下问题：1）如今，在临床实践中儿童临床健康的临床实践以及关于传统医学医生对儿童身体健康理论的临床实践的具体原因仍然存在某些差异。 2）药物饮食来调节儿童的亚病房问题，临床上认为这更合适，并且通常具有良好的效果。但是，药物的治疗范围比药物的范围更大，并且缺乏针对性的治疗和消除引发亚身体状况的深层原因。 3）中医目前定义了儿童的下级状态，并且缺乏规范的医学标准化。 4）医学界的主流研究方向现在更加专注于成年人的及健康状况，关于儿童的亚健康状况的报道较少。 5）由于儿童的身体健康较弱，因此他们在服用药物时需要更加谨慎。但是，一些孩子的父母：缺乏营养和医疗保健知识会导致不当护理，缺乏对药用饮食和药物的科学使用，而父母对孩子的心理教育水平也没有足够的关注，这已成为整个社会需要解决的紧迫问题。 6）根据调查，并不难发现有许多儿童处于较低的状态，父母通常没有足够关注孩子的健康生活方式，并且活动空间受到限制，这会导致孩子缺乏体育锻炼，而且身体素质的身体通常会下降。 7）目前，人们仍然盲目使用药物。夸大药物的功能可以治愈所有疾病，忽略或替代其他疗法，并延迟病情。

孩子是祖国的未来和希望。现在，该国大力促进了健康的概念，并促进了预防医学。人们将对健康需求和健康保存有前所未有的强烈认识，该国已大力促进和支持传统中药的发展。对中药儿童的下级健康状况进行研究不仅可以丰富我国家对儿童卫生的治疗理论，而且还可以进一步改善儿童卫生的治疗方法。它在保护儿童的健康身体和心理发展方面起着重要作用，值得进一步的遗产，发展和促进。

文章引用

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笔记

*通讯作者。