第一：停高空球需要脚弓或脚背回缩，也就是说脚在接球的瞬间稍微后退，从而减少动量，达到减少反弹力的效果。
第二：当滚滚球过来时，用脚弓将其抬起到球的上半部分，即整个球的三分之二。最好有一点回撤。
第三：也可以用前脚掌来挡滚地球。这一般适用于球速很慢的情况。
转弯技巧：
马赛激流回旋
1、转身时，左右脚交替踩球，改变球的方向。躲避对手的铲球或用身体挡住对手，使对手无法够到球。向前运球时用一只脚踩球。然后，他转身180度，用另一只脚拉球。另一只脚触球后，向后拉开摆脱防守球员，然后传球或射门，一气呵成。就是用左右脚交替踩球，先把球拉回来，然后慢慢转动球，当转弯变宽时，就可以依靠惯性将球拉到前面。一般情况下，控制脚以扣球动作踩在球上，身体随着重心的变化而转动，另一只脚在转动的瞬间将球拉过去，一腿踩在球的前面，然后用另一只脚转动。一条腿的后侧（也可以踩它）想要向后推。最后，将身体转回运球。
2、骑自行车是用双腿绕着球来回走动。这是罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥和罗比尼奥的标志性动作。马赛大回转是齐达内的招牌动作，单脚握把。将球向侧面拉，转身后用一只脚向前拉球。牛尾传球是罗纳尔迪尼奥常用的传球方式。他用右脚从球的底部将球带向右侧，然后当球在空中时将球带向左侧。 。
马赛回转赛的起源
马赛回转赛因齐达内巧妙地表演了这一动作并推广至人们所熟悉而得名。对此不太了解的人开始将这个动作称为齐达内的旋转。齐达内出生在马赛，齐达内为人谦虚，因此被称为马赛旋转。
第一个在国际A级比赛中使用这一动作并留下记录的人是前阿根廷国脚罗德里格斯。此人成名早于马拉多纳。至于发明这个动作的人，可能是业余球员，甚至是卖阿根廷烤肉的足球迷。这根本无法验证。但马拉多纳是第一个将这种精彩华丽的带球带到欧洲赛场的球员。这就是为什么国外把这个动作命名为马拉多纳的带球。英超球队利兹联将这一举动收录在20世纪90年代出版的一套全彩足球书籍中。这在当时被称为马拉多纳的非凡之举。
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